Cours collectifs Quality Fitness Hal

	lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
10h30	Cycling		10h15-11h Motion-Time			10-11h Pilates	Training-figure BBB
11h (salle 1)					Abdos - Swissball (à partir d'octobre)	Intro condition Cycling
11h (salle 2)						ZUMBA
12h15		Workshop Step-Basic/BBB		Cycling Condition
18h 30 (en haut)
18h 30 (en bas)					Body & Mind
19h (en bas)	Body Power	Total Fitness	Tone-up	Fatburning/Aerobic
19h (en haut)	Cycling Condition**			Cycling Condition **
20h (en haut)		Cycling Condition		Cycling (à partir d'octobre)
20h (en bas)	Body Defense	ZUMBA	Fit-up	Figuur-training- BBB
21h		ZUMBA

** Si c'est votre premier cours on vous attends à 18h30 afin d'adapter la selle et le volant et afin de vous indiquer la position des pieds et le type d'entrainement.

Durée: 1 heure. La réservation est obligatire pour tous les cours collectifs. Pour plus d'infos contactez Quality Fitness Hal

Horaire des cours collectifs pour enfants

QUALITY FITNESS Hal - Chaussée de Nivelles 339 - 1500 Hal - Tél/Fax 02 361 61 00 - info@qualityfitness.be