Cours collectifs - Condition - Musculation - Mincir - Cardiotraining - Ecole du dos - Wellness & beauté
Indoor Cycling
Indoor Cycling est l’un des programmes d’entraînement les plus
efficaces du moment. Il aété mis au point par des coureurs sur la base
du cyclisme d’extérieur.
Ces cours collectifs se pratiquent sur un vélo fixe spécialement conçu à cet effet. Les vélos Indoor Cycling permettent aux participants de maîtriser leurs efforts sur une musique rythmée, dans un cadre motivant. Un instructeur professionnel vous a concocté un parcours imaginaire, à effectuer en musique.
Résultat
- Dépense calorique
- Renforcement musculaire
- Amélioration de la condition physique
Vous trouverez plus d'infos sur les cours collectifs planifiés sur la page horaire
Pour participer aux cours collectifs, il est nécessaire de réserver. Contactez nous.
