Body Power
Een spierverstevigende groepsles die je lichaam strakker maakt!
- De snelste manier om in vorm te geraken
- Verbetert je kracht en lichaamsbouw
- Is de snelste manier om je lichaam strak te maken
- Helpt je zo’n 600 calorieÎn per les te verbranden
- Maakt je fitter
- Geen grote toename van spiermassa
- Veel herhalingen met een relatief laag gewicht
- Vormt en sterkt je spieren
- Verbetert je botdichtheid (helpt botontkalking tegen te gaan)
- Vermindert je vetpercentage
- Werkt voor iedereen!
Duur: 1u – Reservatie verplicht (max. 15 personen) – Meer info? Raadpleeg het groepsles-uurrooster of contacteer Quality Fitness Halle
