Groepslessen - Conditietraining - Krachttraining - Afslanken - Cardiotraining - Rugschool - Wellness & beauty
Groepsles Zumba
Zumba is de nieuwste fitness-sensatie. Het is een combinatie van zomerse Latijns-Amerikaanse en internationale ritmes, samengesmolten tot een "booty shakin party" workout.
De Zumba routines bevatten gemakkelijk te volgen bewegingen die je binnen de kortste keren onder de knie hebt. Je verstevigt je hele lichaam, je weerstand verbetert en je verbrandt 500 tot 1000 calorien per uur.
Duur: 1u – Reservatie verplicht – Meer info? Raadpleeg het groepsles-uurrooster of contacteer Quality Fitness Halle
