Groepslessen - Conditietraining - Krachttraining - Afslanken - Cardiotraining - Rugschool - Wellness & beauty
23 uur groepslessen per week!
Uurrooster groepslessen van toepassing vanaf februari 2011
Reserveren is verplicht. Leden kunnen groepslessen online reserveren
| maandag | dinsdag | woensdag | donderdag | vrijdag | zaterdag | zondag | |
| 10u (beneden) | Pilates | 10u30 Figuur-training- BBB | |||||
| 10u30 (boven) | Cycling | 10u15 Cycling | |||||
| 11u (zaal 1) |
Buikspieren - Swissball | Cycling | |||||
| 11u (zaal 2) |
ZUMBA |
||||||
| 12u15 | Cycling | ||||||
| 18u (boven) | |||||||
| 18u 30 (beneden) | Body & Mind | ||||||
| 19u (beneden) | Body Power | Total Fitness
en Bosucombi |
Tone-up
en Bosucombi |
Fatburning/Aerobic | |||
| 19u (boven) | 19u30 Cycling ** | Cycling | 19u30 Cycling | Cycling ** | |||
| 20u (boven) | Cycling | Cycling (start
6 okt '11) |
|||||
| 20u (beneden) | Body Defense | ZUMBA |
Capofit | Figuur-training- BBB |
** Is dit je eerste les? Dan wordt je verwacht om 18u30 voor de basisuitleg omtrent zadel- en stuurhoogte, voetstand, type training.
Duur: 1u – Reservatie verplicht – Contacteer Quality Fitness Halle voor meer info
